2018-11-03から1日間の記事一覧

掃除を習慣にしてみせる

最近気づいたこと。それは、午前中のうちにやるべきことをやれば、午後、特に夜に気が楽だということ。特に掃除機かクイックルワイパーを夜のもう疲れてしゃーないときにやらなければならないときの憂鬱さよ。 やらなければいいのかもしれないが、やらないと…

【メンタルヘルス】大人のぬりえ

まだ働いていたころ、仕事がつまらないから、何か新しいことがしたいなと思ったときのこと。お金がかかることは嫌だし(絵にかいたような三日坊主だから)、どこかにでかけていかないといけないのも嫌だし(世紀の出不精だから)、難しいのも嫌だし(いろい…